martes, 20 de enero de 2009

HIGIENE PERSONAL Y DE LA VIVIENDA EN EL SECTOR RURAL


La SALUD de las personas depende, entre otras cosas, de la HIGIENE DEL CUERPO, DE LA CASA, DEL PATIO, DEL BARRIO Y DE LA COMUNIDAD.

Tome en cuenta que…….
•El aseo personal y la higiene de la vivienda son áreas de saneamiento que se realizan en la intimidad doméstica, en el espacio privado de la familia y de las personas, por este motivo es un tema de mayor sensibilidad para el tratamiento educativo.

Es muy importante que …
•Las recomendaciones sanitarias sobre aseo e higiene se conviertan en una serie de rutinas sanitarias, que permitan a las familias organizar sus hábitos y redistribuir los roles de los miembros del hogar, para preservar las condiciones de salud de todos.

Por tanto…..
•Los mensajes educativos sobre aseo personal e higiene de la vivienda deben convocar al cambio de la conducta de las personas, a su saber y a sus costumbres, proyectando nuevos valores e imágenes reales y posibles de la conducta humana.

Es muy importante que …
•Las recomendaciones sanitarias sobre aseo e higiene se conviertan en una serie de rutinas sanitarias, que permitan a las familias organizar sus hábitos y redistribuir los roles de los miembros del hogar, para preservar las condiciones de salud de todos.

Las normas domésticas de educación en aseo personal e higiene de la vivienda podrían derivarse de los siguientes
mensajes clave:
HIGIENE DEL CUERPO
* Báñese frecuentemente
* Lávese la boca después de cada comida
* Tenga las uñas cortas y limpias
* Péinese y mantenga limpio el cabello
* Mantenga los pies limpios, secos y use calzado cómodo
* Lávese diariamente sus genitales con agua segura
* Mantenga limpia su nariz y oídos
* Use ropa limpia y de ser posible, planchada.
LIMPIEZA Y CUIDADO DE LA ROPA

* Lave su ropa con agua, detergente y jabón, enjuague bien la ropa, así eliminará la suciedad puesto que el cuerpo suda y elimina toxinas que producen malos olores y se impregnan en la ropa.
* Después de que secó la ropa al sol, plánchela para que resalte de limpieza y su piel esté saludable.
* Debe usar ropa limpia para evita enfermedades y la formación de parásitos en la piel.

EN LA CASA Y SUS ALREDEDORES:

* Se debe organizar el espacio físico de la casa, separando ambientes de adultos, niños/as, y
* Destinando un espacio adecuado para cocina.
* Se debe barrer con frecuencia la casa, por dentro y por fuera
* Es necesario limpiar el polvo de las mesas y muebles
* Se requiere abrir las ventanas diariamente, para que entre el sol y circule el aire.

EN LA COCINA
* Luego de comer, recoja la vajilla y lávela pronto, antes de que se peguen moscas y cucarachas
* La cocina debe ser el lugar más limpio, porque en ella se preparan los alimentos que consume la familia.
* Cubra con un mantel limpio los utensilios lavados hasta que se escurran y después guárdelos en un lugar adecuado, donde no accedan moscas ni ratas
* Mantenga limpias las hornillas de la cocina.

MANEJO DE LOS ANIMALES DOMESTICOS

* Se debe construir corrales para los animales domésticos, fuera de la vivienda. Los chanchos, las aves, los cuyes y los conejos en sitios apropiados.
* Los corrales deben tener agua y desagües que faciliten la limpieza de los mismos
* En los corrales debe haber áreas para que los animales se alimenten
* Limpie frecuentemente los corrales
* Lávese las manos después de manipular el estiércol de los animales
* Defina un sitio específico para los excrementos de los animales, cúbralos con tierra para evitar la generación de moscas y malos olores. Esta alternativa permite preservar el estiércol como recurso agrícola al mismo tiempo que permite preservar la salud de las personas
* Se debe bañar periódicamente a los animales domésticos y enseñarles a hacer sus necesidades biológicas fuera de la casa, evitando siempre la presencia de estiércol de perros y gatos en la casa porque producen graves enfermedades.

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